腿上皮肤反光有层亮膜紧绷通常是因为运动量较少、身体乳涂抹太多、扁平苔藓等原因导致，具体原因需要到医院进行详细检查，然后根据具体原因进行改善。
1、运动量较少：如果患者平时运动量比较少，一般会影响到体内的血液循环，导致体内的血液循环变差，出现腿上皮肤反光有层亮膜紧绷，一般在适当的做运动之后症状就会有所改善。
2、身体乳涂抹太多：一般身体乳主要是起到提亮皮肤以及润肤的功效，如果患者在涂抹身体乳时，身体乳涂抹的比较多，就会导致局部皮肤过于光滑，出现腿上皮肤反光有层亮膜紧绷，一般在适当减少身体乳用量后症状会得到缓解。
3、扁平苔藓：通常是因为遗传因素或者精神经常受到创伤等因素引起，会引发皮肤脱屑以及瘙痒等症状，并且也会导致皮肤变得反光亮膜紧绷，可以遵医嘱服用复方甘草酸苷胶囊、醋酸泼尼松片、氯雷他定片等药物治疗。
除以上几种原因，还有可能是因为皮炎、丹毒等原因导致。短时间内要注意饮食清淡，不可以吃辛辣刺激性的食物。